Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2106 kcal
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Grasa: 93,57g | Prot: 72,41g | Carbh: 245,30g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, La Fonte Spaghetti. Almuerzo: Telur Rebus, Tahu Bacem, Tempe, Tropicana Slim Sunflower Oil, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Cena: Telur Rebus, Spageti dengan Saus Tomat dan Bakso. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Basreng Pedas, Diamond Low Fat Milk. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kikiksn
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