Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2014
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2557 kcal
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Grasa: 138,24g | Prot: 179,40g | Carbh: 108,91g.
Desayuno: REWE Kassler, Kirschtomaten, BioBio Sauerkrautsaft, Gekochtes Ei. Almuerzo: Kohlrabi, Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert, Strauchtomaten, Ja! Walnusskerne, Merlot, Eiweißbrot. Cena: Merlot, Szegediner Gulasch. Pasa Bocas / Otros: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik. más...
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3866 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de woodcrafter2002
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