Diario de Miaw_miaw, 20 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2021:
1247 kcal Grasa: 48,71g | Prot: 64,67g | Carbh: 142,57g.   Desayuno: Telur Dadar, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Sayur Asem, Nasi Putih. Almuerzo: Otak-Otak. Cena: Tempe Mendoan, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Crackers (3), Otak-Otak. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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