Diario de karlastelly, 20 dic. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021

63,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg. Aún para ir: 6,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2021:

1174 kcal

Grasa: 59,71g | Prot: 92,97g | Carbh: 78,50g. Desayuno: Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. Almuerzo: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cooked Green Cabbage, Chicken Shack Broasted Chicken Breast, Chicken Drumstick. Cena: StarKist Foods Tuna Salad Lunch To-Go, Egg. más...

Perdiendo 8,9 kg a la Semana

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Comentarios

🦾🦾🦾🤩🤩👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

20 dic. 21 por el miembro: CHUME-😎

Nice drop

20 dic. 21 por el miembro: Brenda.nana


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