Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2876 kcal
|
Grasa: 147,80g | Prot: 86,54g | Carbh: 300,71g.
Desayuno: Смак Бриошь с Шоколадной Начинкой, ВкусВилл Сельдь Филе-Кусочки с Луком в Масле, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Белая Дача Салат Айсберг, Перекресток Улитка со Шпинатом и Сыром , Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Milka Mini Cookies Печенье с Кусочками Шоколада, Частично Покрытое Молочным Шоколадом, Белая Дача Салат Айсберг, Коломенское Вафли со Вкусом Шоколада, Белая Дача Цезарь Салатный Микс . Pasa Bocas / Otros: Белая Дача Салат Айсберг, Белая Дача Цезарь Салатный Микс , Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сельдь Филе-Кусочки с Луком в Масле, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. más...
|
|
1551 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Злая_зая
|