Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 61,41g | Prot: 105,01g | Carbh: 132,53g.
Desayuno: Ашан Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Авангард Яйцо Куриное С1, Увелка Гречневая Каша на Воде. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный). Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Простоквашино Сметана 10%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Авангард Яйцо Куриное С1, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Горький Шоколад 75%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irboriso
|