Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 48,89g | Prot: 153,77g | Carbh: 202,46g.
Desayuno: ManuSol Fette Biscottate di Malto d'orzo , Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Riso Parboiled Integrale. Cena: Clementine, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Fior di Latte, Montorsi Prosciutto Crudo , Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Myprotein Soy Protein Isolate. más...
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peso estable
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Peso Histórico de antonio-panico
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