Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
785 kcal
|
Grasa: 26,04g | Prot: 31,31g | Carbh: 112,28g.
Desayuno: Çiğ Köfte, Biber Dolması, Mercimek Çorbası, Nar Ekşisi, Karışık Yeşil Salata. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Kuru Fasulye, Nar Ekşisi. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fatma490
|