Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 34,46g | Prot: 39,71g | Carbh: 185,41g.
Desayuno: Mulino Bianco Gran Cereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Crusca d'avena, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Pompelmo (Rosa e Rosso), Auchan Insalata Novella, Aia Hamburger di Tacchino, Barilla Sugo alle Verdure, Spaghetti Secchi, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Biscotto, Roberto Grissini Torinesi. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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