Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 20,54g | Prot: 39,54g | Carbh: 209,33g.
Desayuno: Greenfields Low Fat Milk, Ubi Bakar Cilembu, Putih Telur Matang. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Cena: Singkong Goreng, Ubi Bakar Cilembu. Pasa Bocas / Otros: Roti Keju, Roma Sari Gandum, Tricks Tricks, Pepaya, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de salwabadjrii
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