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3252 kcal
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Grasa: 65,15g | Prot: 156,85g | Carbh: 497,68g.
Desayuno: Terres et Céréales Bio Flocons D’Avoine Complets, Jardin Bio Flocons d'avoine, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pomme, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Almuerzo: Brocoli, Poivrons Rouges Doux, Huile d'Olive, Snacks Of The World Cacahuètes, Choux Blanc, Picard Potiron en Cubes, Picard Fèves Extra-Fines, Ocean Sea Crevettes Nature Crues, Décortiquées. Cena: Choux Blanc, Huile d'Olive, Aubergines Cuites, Picard Fèves Extra-Fines, Patate Douce, Grand Frais Thon Albacore Entier au Naturel. Pasa Bocas / Otros: Amandes, Pâturages Petit Suisse 0%, Banane, Pomme. más...
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 Comentarios
Ce sera pas grog mais champagne et vin rouge.. on fait avec ce qu'on a ! Encore patraque mais j'ai réussi à faire un peu de sport 🤗 et je mange 😆 bonne nuit
22 dic. 21 por el miembro: fare whale
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