Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 49,98g | Prot: 127,72g | Carbh: 126,10g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Good Day Паста Арахисовая, Яйцо, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Pretto Сыр Рикотта. Almuerzo: Куриное Филе, Макфа Спирали Цельнозерновые. Cena: Яблоко, Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Активия Натуральный Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Сыр Блю Чиз, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de encitasha
|