Diario de droggi_new, 23 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2021:
2020 kcal Grasa: 94,97g | Prot: 108,38g | Carbh: 195,87g.   Desayuno: BotyBar Crunch Coconut Cookies, Семга Слабосоленая, Икра Красная, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Kati Кокосовые Сливки, Блинчики заварные Тони ПП. Almuerzo: Курица Вареная, Куриный Бульон, ВкусВилл Суп Брокколи Овощная Смесь Замороженная. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Изюм, ВкусВилл Масло Гхи, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Heinz Брусничный Соус, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер в Панировке для Жарки, Седьмой континент Хурма, Мандарины, ВкусВилл Печенье Сдобное с Молоком . más...
1544 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de droggi_new


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.