Diario de fatma490, 23 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2021:
745 kcal Grasa: 37,24g | Prot: 40,43g | Carbh: 66,17g.   Desayuno: Beyaz Ekmek, Yumurta, Lor Peyniri, Menemen. Almuerzo: Bgrill Piliç Yaprak Döner , Yeşil Mercimek Çorbası, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Muz. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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