Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
|
116 kg
Disminuído hasta ahora: 58,9 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2311 kcal
|
Grasa: 113,41g | Prot: 101,07g | Carbh: 219,06g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Salame, Italac Queijo Mussarela, Pão Francês. Almuerzo: Coxinha de Festa, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Cena: Pepino Japonês, Tomates, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Catarinense Ômega 3. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vinifcosta
|