Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2021
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 51,32g | Prot: 123,00g | Carbh: 115,66g.
Desayuno: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Помидоры Черри, Красная Икра Красная Икра, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вологодское Яйцо, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена . Almuerzo: ВкусВилл Масло Гхи, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Мираторг Бурый Рис с Овощами и Зеленью. Cena: Помидоры Черри, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Глобус Креветки. Pasa Bocas / Otros: АО Тандер Яблоко, Delight Финики Королевские , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Огурец (с Кожурой), Lapfish Форель Слабой Соли, Красная Икра Красная Икра, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de martemova25
|