Diario de DenizKrkt, 24 dic. 21

elmalı tarçınlı ballı yulaflı pankek max. 200 kcal. leziz mi leziz sağlıklı bir kahvaltı 🤗
Rabbim bu güzel cuma gününü rızası için sevgi ve muhabbet içinde geçirmeyi nasip eylesin inşaAllah..

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2021:
766 kcal Grasa: 25,21g | Prot: 59,64g | Carbh: 75,38g.   Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Elma, Ayçiçek Yağı, Ceviz, Yumurta. Almuerzo: Lavaş, Namet Hindi Füme, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Lor Peyniri, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), salatalık, Havuç, marul, domates. Cena: Un Çorbası, Haşlanmış Tavuk Göğsü. más...
1943 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...

50 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Amin 🙏 çok güzel görünüyor ellerinize sağlık 🤗🍀 
24 dic. 21 por el miembro: Banu✌️
Banu hanım🌼 Çok teşekkür ederim. mutlu günler🤗🌼 
24 dic. 21 por el miembro: DenizKrkt
Çok teşekkür ederim, bilmukabele 🤗 
24 dic. 21 por el miembro: Banu✌️
Çok lezzetli görünüyor canım😋afiyet olsun😘 
24 dic. 21 por el miembro: sumeyyeberen
Esram❤ çok teşekkür ederim canım benim 😘😘😘🌼🌼🌼 
24 dic. 21 por el miembro: DenizKrkt
İnşallah Denizcim afiyet olmuştur çokta güzel görünüyor ellerine sağlık 🤗🤗 
25 dic. 21 por el miembro: yol uzun
Bitanemm afiyett olsunnnn ❤️❤️❤️ 
25 dic. 21 por el miembro: karahuseyinoglubahar
Ömer beyciğim misafir başımız üstüne efenim siz yeterki buyrun her çeşidini ikram edelim😉 
26 dic. 21 por el miembro: DenizKrkt
Yol uzun 🌼 tatlım teşekkür ederim🤗 güzeldi ve tatlı krizimi de engellediği için bu tatlı pankekler kurtarıcım oldu🤗 mutlu günler canım❤🌼 
26 dic. 21 por el miembro: DenizKrkt
Baharımmm❤ canım çok teşekkür ederim🤗 musssmutlu günler ❤❤❤🌼🌼🌼 
26 dic. 21 por el miembro: DenizKrkt

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DenizKrkt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.