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coty iglesia
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24 dic. 21
Diario de coty iglesia, 24 dic. 21
Perfil de coty iglesia
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q difícil va a ser pesarse en dos días, no?
56,2 kg
Disminuído hasta ahora:
8,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 diciembre 2021:
1637 kcal
Grasa: 52,67g | Prot: 88,16g | Carbh: 60,74g.
Almuerzo:
Frizata Tortilla de Papa.
Cena:
Disco Colita de Cuadril, Vitel Toné, Pernil de Cerdo.
Pasa Bocas / Otros:
Vino Syrah.
más...
1348 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
semanita normal como siempre. Me pensaré cuando haya recuperado el día. Felices fiesta. 1 día no arruina el progreso❤
25 dic. 21 por el miembro:
Lautaro Carosio
Hay que olvidarse de la balanza por unos días, después se vuelve a la normalidad
25 dic. 21 por el miembro:
Charlie-O
me está pasando
25 dic. 21 por el miembro:
terzograchu
En las farmacias hay una máquina que se llama "balanza". Te subís ahí y te pesa sola! Re fácil.
25 dic. 21 por el miembro:
sigosiendoLuisCuestas
me está costando y estoy pensando pesarme dentro de 10 días cuando termine todo esto y mi cuerpo se desintoxique 🙈
25 dic. 21 por el miembro:
jackDit
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