Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2014
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 39,60g | Prot: 86,51g | Carbh: 94,93g.
Desayuno: Капучино, Вкуснотеево Творог Легкий. Almuerzo: Помидоры, Овощная Запеканка с Фаршем Индейки. Cena: Овощная Запеканка с Фаршем Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Pasa Bocas / Otros: Капуста, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. más...
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1730 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maodzedyn
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