Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 42,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2052 kcal
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Grasa: 53,91g | Prot: 111,31g | Carbh: 291,41g.
Desayuno: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Clementines, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread. Cena: Redpath Brown Sugar, Green Giant Simply Steam Brussels Sprouts with Butter Sauce, Becel Light Margarine, Butternut Winter Squash, Butterball Stuffing, Betty Crocker Scalloped Potatoes, Turkey Leg Meat and Skin (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). Pasa Bocas / Otros: Bananas, Terry's Chocolate Orange. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MobileGoo
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