Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 69,80g | Prot: 107,72g | Carbh: 214,48g.
Desayuno: Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Clementines, President's Choice Puffed Wheat Cereal. Almuerzo: Clementines, Cucumber (with Peel), Compliments Garden Salad, Grape Tomatoes, Radish, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing. Cena: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, No Name Crispy Southern-Style Fried Chicken. Pasa Bocas / Otros: Neilson Dairy Egg Nog Light. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MobileGoo
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