Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 54,89g | Prot: 56,86g | Carbh: 71,95g.
Almuerzo: Ceviz, Maydanoz, Limon Suyu, Karışık Yeşil Salata, Zeytin, Yumurta Omleti. Cena: Yoğurtlu Brokoli Salatası, Karışık Yeşil Salata, Balkabağı Çorbası, Tavuk Sote. más...
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184 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Google Fit - 23 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatmacebe3
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