Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2014
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2287 kcal
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Grasa: 71,27g | Prot: 126,00g | Carbh: 291,82g.
Desayuno: Kürbisbrot, Gefro Kürbissuppe, Weintrauben. Almuerzo: Birnen, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Cucina Pesto Alla Genovese, Combino Spaghetti (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Bodylab24 Protein 6 Mehrkomponenten Banane, Leinsamen, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Ei, Haferflocken. más...
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2692 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 12 horas y 20 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pfannylein
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