Diario de MobileGoo, 27 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2021:
1898 kcal Grasa: 37,96g | Prot: 62,94g | Carbh: 344,14g.   Desayuno: President's Choice Fruity O's, Clementines, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread. Almuerzo: Turkey Meat, Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Dempster's 100% Whole Grains Tortillas, Radish, Grape Tomatoes, Compliments Garden Salad, Cucumber (with Peel), Clementines. Cena: Selection Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Gay Lea Real Whipped Cream, Compliments Pumpkin Pie, Bananas. más...
2233 kcal Ejercicio: Traspala Nieve - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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