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move ke timbangan digital baru beli online :') gapapa tambah semangaat hidup sehat. Dah cape sakit"an mulu 6 bln belakangan ini :)
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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696 kcal
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Grasa: 23,85g | Prot: 37,31g | Carbh: 91,45g.
Desayuno: Australia's Own Organic Almond Milk, Apel Gala, Sunpride Single Banana. Almuerzo: Lemon, Apel Gala, Buah Anggur, Tahu Goreng. Cena: Putih Telur Matang, Cabai Merah atau Rawit, Kaldu Jamur, Telur Rebus, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Yummy Yoghurt Skim Plain. más...
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Ganando 10,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yoyogayo
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