Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2014
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3377 kcal
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Grasa: 64,49g | Prot: 300,64g | Carbh: 386,82g.
Desayuno: Araxa Queijo Canastra Araxa, Genérica Patinho Bovino, cozido, Santa Amália Espaguete cozido, Nestle Leite Moça, Brigadeirão, Naturovos Albumina Naturovos 30g, Nestle Leite Em Pó Desnatado Molico, Kobber Granola cacau light, Quaquer Aveia, Aymoré Biscoito Cream Cracker. Almuerzo: Prato Fino Arroz Cru, Aymoré Biscoito Cream Cracker, Health Labs Whey Protein Health Labs, Nestle Leite Em Pó Desnatado Molico, Kobber Granola cacau light, Quaquer Aveia, Araxa Queijo Canastra Araxa, Akio Tapioca hidratada Akio, Sadia Filé mignon. Cena: Health Labs Whey Protein Health Labs, Yoki Pipoca light manteiga, Genérica Patinho Bovino, cozido, Santa Amália Espaguete cozido, Milenium Feijão cozido, Prato Fino Arroz Cru. Pasa Bocas / Otros: Body Action Whey Protein 5W DyNOmite Effect, Solaris Iso Whey Protein, Probiotica Dextrose Probiotica. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ejlima2
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