Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 32,36g | Prot: 129,36g | Carbh: 140,96g.
Desayuno: Jamón Picado, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Jugo de Pomelo Rosa, Loncoleche Leche con Plátano Semidescremada. Onces: Whey Protein. Almuerzo: Pan Plano Naan Indio, Garbanzos. Merienda: Daily Jalea Diet, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Cena: PF Jamón de Pavo Cocido, Inner Armour Isolate Zero. Pasa Bocas / Otros: PAN PASCUA SIN AZUCAR. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mane González
|