Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 35,96g | Prot: 37,86g | Carbh: 78,72g.
Desayuno: Senseo Café, Nespresso Café , Café Expresso, Café. Almuerzo: Beurre (Salé), Baguette, Crème Fraîche Épaisse, Sauté de Porc, Purée de Pommes de Terre. Cena: Champagne, Le Fromager des Halles Fromage à la Truffe 3%, Vin Chardonnay, Italiamo Macaroni au Jambon Cuit et Fromage . más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de emmaker
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