Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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518 kcal
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Grasa: 14,19g | Prot: 20,76g | Carbh: 79,07g.
Desayuno: ニンジン, 業務スーパー 鮭フレーク, 関越物産 こんにゃくのきんぴら炒め, 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 雑炊. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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