Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 69,16g | Prot: 74,40g | Carbh: 220,48g.
Desayuno: La Serenísima Ricotta Magra, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Virginia Café en Saquitos (5g), Banana. Almuerzo: Risky Dit Tostadas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light, Speed Unlimited Speed. Cena: Helado. Pasa Bocas / Otros: Pizza Casera. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Tabata - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ValentinaG97
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