Diario de clauren, 21 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2018:
760 kcal Grasa: 17,63g | Prot: 44,11g | Carbh: 123,00g.   Desayuno: Water (Bottled). Almuerzo: Banana, Water, Kem Chicks Sayur Toge, Coconut Meat, Cucumber (with Peel), Cooked Fish. Cena: Cucumber (with Peel), Bananas, Pear. más...
2564 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas y 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Zumba - 35 minutos, Jumping Jacks - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de clauren


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.