|
Начала своё построение именно сегодня! Самой начать не получалось, пью редуксин.
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
635 kcal
|
Grasa: 26,95g | Prot: 47,21g | Carbh: 46,90g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо без Жира, Картошка Вареная. Almuerzo: ВкусВилл Суп-Крем Куриный. Cena: Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. más...
|
peso estable
|