Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 25,96g | Prot: 106,45g | Carbh: 140,39g.
Desayuno: Puro WPRO Whey Protein, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Paprika Merah Manis, Paprika Hijau, Minyak Wijen, Saori Saus Lada Hitam, Dada Ayam, Pakcoy, Shirataki Nasi. Cena: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Jambu Biji, Muscle First Gold Pro Isolate Chocolate Soul, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Apel, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|