Diario de windawinda, 03 ene. 22

dududududuuuuuuuu.. yok bisa yok, mulai Lg di awal Januari 2022. Lg up & down bgt padahal diet ga ketat, masih bs makan ini itu, tp knpa pengen makan trs yaaaaa. niat ambyar trs 😭😭, badan naik Lg, perjuangan 3 bulan ku kayak sia siaaaaaaaaa.

---

884 kcal

Grasa: 12,37g | Prot: 42,82g | Carbh: 145,82g.   Almuerzo: Ceres Meses, Kulit Taco (Dipanggang), Mentimun (Kupas), Ikan Panggang, Nasi Putih. Cena: Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Ikan Panggang, Nasi Putih. más...