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972 kcal
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Grasa: 32,44g | Prot: 51,22g | Carbh: 128,44g.
Desayuno: Pepaya, Melon, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Almuerzo: Kerupuk Udang, Daging Sapi Panggang, Oyong, Ikan Salmon Panggang , Nasi Merah. Cena: Baking Soda, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
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1747 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Rastrillar - 20 minutos, Ducharse - 20 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos. más...
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Peso Histórico de Stefanny275
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