Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 34,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 53,56g | Prot: 56,07g | Carbh: 107,83g.
Desayuno: Herbata bez Cukru, Cytryna, Chleb Pszenno-Żytni, Milbona Masło Czosnkowe, Jajko na Twardo. Almuerzo: Shake bananowo truskawkowy, Jabłka, Mlekpol Masmak Mrągowski , Chleb Pszenno-Żytni, JBB Cielaszki. Cena: Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki), Sos Sojowy, Mięso z Piersi Kurczaka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Sos brzoskwiniowy i kurczak. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kamylka1
|