Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 45,26g | Prot: 221,22g | Carbh: 87,35g.
Desayuno: Venison/Deer Steak, McCormick Grill Mates Montreal Steak Seasoning, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Swiss Cheese, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Publix Onions. Almuerzo: Venison/Deer, Onions , Giorgio Baby Bella Mushrooms, Jalapeno Peppers, Minced Garlic, Olive Oil. Cena: Parmesan Cheese (Grated) , Chicken Stock , Onions, Butter , Minced Garlic, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Brown Rice, Publix Sea Scallops. más...
|
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ObeseToBeast123
|