Diario de Izzy Medina, 03 ene. 22


Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2022:
1793 kcal Grasa: 95,04g | Prot: 87,67g | Carbh: 141,80g.   Almuerzo: Bonne Maman Creme Caramel , Anchor Original Real Cream, Gambas Plancha, Ensalada Mixta, Vegetales Salteados, Arroz Basmati (Cocido), The Fishmonger Haddock Fillets. Cena: Nando's Perinaise, Aceite de Oliva, Tesco Medium Eggs, Calabacín, Piña, McDonald's Oreo Mini Mcflurry, McDonald's French Fries (Small). Pasa Bocas / Otros: Tadim Sunflower Seeds, Activia 0% Fat Raspberry Yogurt, Tesco Ricotta, Ülker Chocolate. más...
3389 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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