Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 76,94g | Prot: 83,73g | Carbh: 114,00g.
Desayuno: Lindt Шоколад Chili Dark, Семга Слабосоленая, Клементины, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра, Лента Багет Французский, Grow Food Яйцо Пашот, Вастэко Топленое Масло Гхи, Томатная Паста, Зимовье Фасоль Стручковая. Almuerzo: Орех Пекан, Зимовье Фасоль Стручковая, Имбирный Чай, Сушеный Ананас, Финик, Уха. Cena: Семга Слабосоленая, Солнечная Фазенда Руккола, Кедровые Орехи , Свекла Вареная. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Olyapankova
|