Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2014
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 17,59g | Prot: 76,60g | Carbh: 144,93g.
Desayuno: Mahatma Basmati Rice, Publix 2% Reduced Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Black Beans (Canned), Gold Kist Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Fuji Apples, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julian J
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