Diario de rodrigo_corbalan, 03 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2022:
1708 kcal Grasa: 65,47g | Prot: 69,09g | Carbh: 222,25g.   Almuerzo: Pêssegos, Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate , Antarctica Guaraná (Copo), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Filé de Frango Grelhado, Contra-filé Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Heinz Ketchup, Jeronimo Cheeseburguer "P", Jeronimo Batata Frita “P”, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado), Garoto Chocolate Crocante, Milk Shake, Coca-Cola Coca-Cola, Pipoca Branca (em Óleo). más...
3504 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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