Diario de TofuPhobic, 05 abr. 11

Cybex 40 mins L3-4
BP 25# 22-20-20
Flies 15# 20 x 3

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2011:
1704 kcal Grasa: 41,18g | Prot: 132,61g | Carbh: 199,05g.   Desayuno: bare fruit dried apple, Organic Apple Slices, refreshing fruit medley, yoplait fat free peach yogurt. Almuerzo: Rye Bread (Reduced Calorie), Tuna Salad with Egg. Cena: ken's light caesar, chicken breast, shrimp. Pasa Bocas / Otros: BABY CARROTS GRIMWAY FARMS. más...
3786 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...

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