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MasyaAllah setelah workout,,laperr ya saay.. yukk makam siang dlu yukkk..
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1175 kcal
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Grasa: 52,26g | Prot: 88,94g | Carbh: 93,47g.
Desayuno: Buah Naga. Almuerzo: Tahu, Ikan Bandeng, Tumis Kangkung, Tempe, Nasi Putih. Cena: Tumis Kangkung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Lemper, Sosis Solo, Pisang. más...
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Peso Histórico de DiendaMami
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