Diario de kikiabista, 04 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2022:
1311 kcal Grasa: 43,63g | Prot: 62,58g | Carbh: 178,21g.   Desayuno: Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, SuperIndo Muesli. Almuerzo: Pronas Kornet Daging Sapi, Fried Egg, Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Terasi, Kanzler Frankfurter Cocktail, Pronas Kornet Daging Sapi, Fried Egg, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Holland Bakery Roti Baso, Mr. Bread Roti Manis Coklat, Oishi Sponge Crunch Coklat. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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