Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 33,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 76,09g | Prot: 98,64g | Carbh: 117,92g.
Desayuno: Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Townsend Farms Organic Blackberries, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Trader Joe's Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Great Value Strawberry Watermelon Drink Enhancer, Babybel Mini Original Cheese, Kroger Frozen Blackeye Peas, Kroger Frozen Mixed Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Raspberries , Panda Express Fortune Cookies, Panda Express Broccoli Beef, Panda Express Mushroom Chicken, Panda Express Mixed Vegetables (Side). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Hoody's Keto Trail Mix. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Khara_R
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