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Thinout Thestuffin
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04 ene. 22
Diario de Thinout Thestuffin, 04 ene. 22
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Going through covid-19 symptoms, the test is on Friday...like I need a test to know! Wow, this sucks!
Food energy seems to help though.
74,3 kg
Disminuído hasta ahora:
9,6 kg
.
Aún para ir:
2,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 enero 2022:
1656 kcal
Grasa: 116,78g | Prot: 121,46g | Carbh: 26,54g.
Desayuno:
The Laughing Cow Cheese, Piller's Pepperoni Stick, Coffee with Cream.
Almuerzo:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat).
Cena:
Tomato Sauce with Onions Green Pepper and Celery (Canned), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled).
más...
Ganando 1,9 kg a la Semana
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Hope you feel better soon!
05 ene. 22 por el miembro:
DomOlive
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