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1283 kcal
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Grasa: 58,86g | Prot: 107,34g | Carbh: 84,22g.
Desayuno: McCormick Té de Manzanilla , Té Verde, Aguacate, Huevo Frito, Bimbo Pan Integral . Almuerzo: Salsa Roja, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Tortillas de Maíz. Cena: McCormick Mayonesa (10g), Lala Crema Fresca, Gamesa Crackets, El Dorado Atún en Aceite, Pepino. más...
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3246 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Alex GonzálezM.
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