Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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569 kcal
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Grasa: 10,20g | Prot: 46,36g | Carbh: 96,39g.
Desayuno: Telur Goreng tanpa Lemak, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almuerzo: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Kangkung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bilqis22092018
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