|
Tumben bisa makan dengan protein yg lumayan tinggi hehehe 😁
|
2681 kcal
|
Grasa: 54,75g | Prot: 167,45g | Carbh: 367,15g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Asin, Nasi Putih. Almuerzo: Kaldu Ayam, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Asin, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Kulit Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa, Usus Ayam, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Rimbalife Whey Protein, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Minuman Energi. más...
|
|
 Comentarios
tapi sodiumnya agak ngeri ya ka hehe
05 ene. 22 por el miembro: saebatul.u
|
05 ene. 22 por el miembro: penkurus73
|
@saebatul.u : iya soalnya konsumsi ikan asin hehehe 🤭
05 ene. 22 por el miembro: Putu Darwin
|
@penkurus : protein dari ikan asin, whey protein, sama dada ayam
05 ene. 22 por el miembro: Putu Darwin
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Putu Darwin
|