Diario de freshmindz, 05 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2022:
1710 kcal Grasa: 45,34g | Prot: 90,85g | Carbh: 238,59g.   Desayuno: Peach, Sonda Ameixa Vermelha, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Absolut Nutrition Pasta Amendoim Integral C/ Cookie E Whey, Coqueiro Patê de Atum , Vale do Sol Pão 100% Integral Castanha e Nozes, Do Serro Ricota Fresca, Natural Life Granola Tradicional, Danone Vitamina de Frutas. Almuerzo: Lemon, Camil Arroz Branco Cozido, Salsaretti Molho de Tomate, Swift Carne Moída de Paleta. Cena: Pachá Amendoim Torrado, Itambé Leite em Pó Integral, Frooty Açaí . Pasa Bocas / Otros: Sweet Potato , Bodybuilders 6 Six Protein, Growth Supplements Waxy Maize, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Camponesa Leite Semidesnatado, Hortifruti Abacate, Banana. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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